Od września ubiegłego roku w naszej gminie  trwa realizacja działań w ramach projektu LOWE, którego celem jest aktywizacja mieszkańców oraz rozwój kompetencji społecznych i prozdrowotnych, szczególnie wśród seniorów. Większość zaplanowanych inicjatyw została już z powodzeniem zrealizowana, część warsztatów jest w trakcie realizacji,  niektóre jeszcze przed nami.

W ramach modułu „Zdrowy i bezpieczny obywatel”, tym razem, seniorzy z Klubu+ w Chełchach wzięli udział w warsztatach kulinarnych, podczas których poznawali tajniki przygotowywania sushi. Zajęcia miały nie tylko charakter edukacyjny, ale również integracyjny, sprzyjając budowaniu relacji i wspólnemu spędzaniu czasu.

W obszarze „Aktywni na co dzień” odbyły się pierwsze zajęcia aerobiku dla seniorów, zorganizowane w szkole podstawowej w Grabowie. Uczestnicy chętnie angażują się w aktywność fizyczną, doceniając jej wpływ na zdrowie i samopoczucie. W najbliższym czasie grupa ta weźmie również udział w zajęciach nordic walking oraz warsztatach beauty, podczas których doświadczony kosmetolog przekaże praktyczne wskazówki dotyczące codziennej pielęgnacji i dbania o urodę.

Zrealizowano także pierwsze spotkania w ramach cyklu „Zielarstwo w codziennym życiu”. Uczestnicy zdobyli szeroką wiedzę na temat właściwości ziół oraz ich zastosowania w profilaktyce zdrowotnej. Dodatkowo mieli okazję samodzielnie przygotować maści (min. z dziurawca) oraz mieszanki ziołowe na różne dolegliwości.

Realizacja projektu LOWE na terenie gminy Grabowo pokazuje, jak ważne jest tworzenie przestrzeni do aktywności, integracji oraz zdobywania nowych umiejętności, szczególnie wśród osób starszych.