Odżywki kolagenowe - jakie jest ich działanie?

Kolagen jest bardzo ważnym białkiem w całym organizmie. Co więcej, jest on także zaliczany do najliczniejszych protein jakie występują w naszym ciele, a z tego względu ma on także bardzo duży wpływ na ogólne jego funkcjonowanie. To właśnie kolagen jest głównym budulcem m.in. skóry, dzięki któremu ma ona młody wygląd, nie pojawiają się zmarszczki, a jest ona gładka oraz jędrna. Jednak w przypadku gdy w organizmie powstaje niedobór tego ważnego białka, skóra traci swój zdrowy wygląd, pojawiają się zmarszczki, staje się sucha itp.

Warto jednak podkreślić, że to tylko jedna z bardzo wielu właściwości kolagenu w organizmie człowieka. Dlaczego warto o tym wszystkim mówić? Ponieważ wraz z wiekiem, ilość kolagenu w organizmie naturalnie jest coraz mniejsza, a w okolicach 26 roku życia, organizm zaprzestaje jego naturalnej produkcji. To powoduje, że pojawiają się pierwsze procesy starzenia, ponadto włosy i paznokcie mocno tracą na swojej kondycji, a stawy mogą coraz bardziej doskwierać. To właśnie są główne argumenty za stosowaniem odżywki kolagenowej. O czym jeszcze warto się dowiedzieć?

Działanie kolagenu na organizm człowieka

Kolagen jako jedno z najliczniejszych białek w organizmie człowieka jest bardzo istotny do prawidłowego jego funkcjonowania. Wystarczy powiedzieć, że wyróżnia się ponad 30 różnych typów kolagenu, które pełnią różnego rodzaju funkcje. To właśnie dzięki kolagenowi stawy są elastyczne i nawilżone, a dzięki temu ruch wykonywany nawet bez obciążenia jest po prostu możliwy i nie sprawia bólu. Natomiast włosy, skóra i paznokcie nie rozdwajają się, są odpowiednio nawilżone, mają odpowiednią trwałość itp.

Są po prostu w odpowiedniej kondycji. Natomiast utrzymywanie odpowiedniej ilości kolagenu, nawet pomimo zaprzestania jego naturalnej produkcji przez organizm, pozwala faktycznie opóźnić procesy starzenia się organizmu. Jest to jednym z powodów rosnącej popularności odżywek kolagenowych, które najczęściej są dostępne pod postacią proszku, a także w różnych wersjach smakowych. Za przykład może posłużyć Collagen Premium SFD Nutrition, który dostępny jest w sklepie SFD.

Na co wpływa kolagen w organizmie?

Warto przy tej okazji wspomnieć o tym, że kolagen ma także duży wpływ na te części organizmu, których nie widać. Wszystko za sprawą tego, że kolagen tak naprawdę jest głównym budulcem nie tylko skóry, włosów, paznokci, czy ścięgien, ale także tzw. tkanki nabłonkowej (która jest nie tylko w skórze, ale także tętnicach), a także wielu innych różnych błon. To powoduje, że kolagen wpływa także na układ krwionośny, który pozwala na oczyszczanie ich ścianek z tłuszczu. Kolagen pozwala także kontrolować ciśnienie krwi, czy też szerokość tętnic, a także ma wpływ na stopień zesztywnienia komórek mięśniowych.

Ponadto, kolagen ma także wpływ na układ trawienny, ponieważ działa regeneracyjnie na uszkodzenia ścian komórkowych. Jest to bardzo istotne m.in. z uwagi na leczenie choroby zespołu nieszczelnego jelita, w wyniku której do organizmu przedostają się toksyny. Co więcej, kolagen jest także ważny z uwagi na metabolizm. To właśnie dzięki niemu możliwe jest przemienienie glukozy w energię, a sama przemiana materii organizmu jest pobudzona do działania, co ułatwia m.in. spalanie tkanki tłuszczowej.

To wszystko pokazuje, jak ogromny wpływ ma kolagen na organizm człowieka, co oczywiście tłumaczy także rosnącą popularność odżywek kolagenowych. Jednak warto pamiętać, że np. w przypadku układu krwionośnego, suplementacja kolagenu może nie być najlepszą receptą na własne problemy. Z tego powodu, warto przyjrzeć się m.in. bogatej ofercie suplementów diety, dostępnej w sklepie SFD, gdzie można znaleźć preparaty na wszelkiego rodzaju dolegliwości i wspierające przeróżne cele treningowe sportowców.