Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Jak zdrowa dieta wpływa na poziom energii i koncentrację

Współczesne tempo życia wymaga od nas nieustannej gotowości do działania. W pracy, w szkole czy w domu potrzebujemy energii i skupienia, aby sprostać codziennym wyzwaniom. Coraz więcej osób zastanawia się, jak można poprawić swoje samopoczucie i wydajność umysłową poprzez dietę.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

150 lat odpowiedzialności. NEWAG przekazuje nową karetkę

NEWAG przekazał karetkę neonatologiczną typu N na rzecz Uniwersyteckiego Szpitala Dziecięcego w Krakowie, wzmacniając flotę transportu medycznego największej placówki pediatrycznej na południu Polski.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Nest Bank uruchamia w aplikacji podsumowanie roku z N!Asystentem

Nest Bank udostępnił w aplikacji mobilnej podsumowanie roku 2025 w formie relacji znanych z mediów społecznościowych. To jednak coś więcej niż wizualna ciekawostka - dane o wydatkach stają się tu bazą dla N!Asystenta. Dzięki sztucznej inteligencji klienci mogą dokładnie prześwietlić swoje statystyki, aby lepiej zrozumieć finansowe nawyki i sprawniej zaplanować budżet na 2026 rok.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Europejski Komitet Regionów apeluje o pilne wsparcie ukraińskich samorządów w obli

Z apelem o pilne przekazywanie generatorów, instalacji kogeneracyjnych, systemów magazynowania energii oraz innego sprzętu energetycznego dla ukraińskich samorządów zwrócił się do swoich członków Europejski Komitet Regionów (KR).

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Zwierzęta zmieniają nasze życie na lepsze - Mars Polska wspiera programy adopcyjne

Zwierzęta wnoszą do naszego świata radość, wsparcie i bezwarunkową miłość, dlatego troska o ich dobrostan jest wspólną odpowiedzialnością. W 2025 roku Mars Polska konsekwentnie realizował swoją misję tworzenia lepszego świata dla zwierząt, wspierając inicjatywy adopcyjne, edukacyjne i terapeutyczne oraz współpracując z organizacjami, które każdego dnia pomagają zwierzętom w potrzebie.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Lider w 2026: koniec menedżerskich wymówek

Prognoza Magdaleny Zajkowskiej, wiceprezeski Nest Banku (CHRO).

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Przeprowadzka bez stresu – jak dobrze przygotować się do transportu rzeczy autem..

Dla wielu osób przeprowadzka kojarzy się z chaosem, nerwami i poczuciem, że nad niczym nie da się zapanować. Kartony piętrzą się w kątach, czas ucieka, a lista spraw do załatwienia wydaje się nie mieć końca. Tymczasem dobrze zaplanowana przeprowadzka może przebiec sprawnie i bez niepotrzebnego stresu. Jednym z najważniejszych elementów całego procesu jest odpowiedni transport, a wynajem auta dostawczego często okazuje się najlepszym rozwiązaniem. W tym artykule pokażę, jak krok po kroku przygotować się do przeprowadzki, aby dzień transportu był jedynie formalnością, a nie walką z czasem i własnymi nerwami.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Znaczenie detali w szatach liturgicznych

W liturgii estetyka nie jest celem samym w sobie – jest narzędziem. Pomaga budować skupienie, spokój i poczucie ładu. Dobrze dobrane szaty liturgiczne nie „krzyczą”, nie dominują, ale wspierają powagę celebracji. Detale tworzą wrażenie porządku: proste linie, równe przeszycia, odpowiednio dobrane zdobienia. To elementy, które intuicyjnie odbieramy jako świadectwo staranności i szacunku dla obrzędu.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Roaming w Unii Europejskiej - jak działa, ile kosztuje i jak korzystać z telefonu

Roaming to usługa umożliwiająca korzystanie z telefonu poza granicami kraju, przy użyciu sieci zagranicznych operatorów. W przypadku krajów UE obowiązują wspólne regulacje, dzięki którym użytkownicy mogą korzystać z usług mobilnych na podobnych zasadach jak w Polsce. Oznacza to, że dzwonienie, wysyłanie SMS-ów i korzystanie z internetu za granicą jest znacznie prostsze i tańsze niż jeszcze kilka lat temu.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Kolno: Warsztaty ,,Zdrowiej z bańkami ogniowymi"

Serdecznie zapraszam na intensywne warsztaty jednodniowe warsztaty ,,Zdrowiej z bańkami ogniowymi"

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Ile kosztuje wynajem dźwigów w Katowicach w 2026 roku?

Jeżeli planujesz budowę, montaż ciężkich elementów lub inne prace, które wymagają użycia dźwigu, zrozumienie aktualnych cen wynajmu w Katowicach może realnie wpłynąć na budżet projektu. Wynajem dźwigów w Polsce, a zwłaszcza w dużych miastach jak Katowice, to usługa indywidualnie wyceniana, uzależniona od wielu czynników. W 2026 roku rynek usług dźwigowych nadal ewoluuje, a przedsiębiorstwa oferujące sprzęt i operatorów coraz częściej proponują elastyczne modele rozliczeń dostosowane do zróżnicowanych potrzeb inwestorów.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Cyfrowe zarządzanie dokumentami finansowymi i archiwum firmowe

Rosnąca liczba dokumentów, presja czasu i konieczność zachowania zgodności z przepisami sprawiają, że tradycyjne podejście do dokumentacji przestaje się sprawdzać. Firmy potrzebują uporządkowanych procesów, które zapewnią kontrolę nad kosztami i stały dostęp do danych. Libris wspiera organizacje w przejściu na cyfrowy model pracy, w którym system obiegu faktur oraz centralny system archiwizacji dokumentów tworzą spójne środowisko obsługi informacji, bez chaosu i zbędnych przestojów.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Komunikat Ogólnopolskiego Związku Świadczeniodawców Wentylacji Mechanicznej (OZŚWM

Ogólnopolski Związek Świadczeniodawców Wentylacji Mechanicznej informuje, że z dniem 15 stycznia 2026 roku wszystkie podmioty zrzeszone w OZŚWM wstrzymują przyjęcia nowych, dorosłych pacjentów, zakwalifikowanych przez szpitale do świadczenia wentylacji mechanicznej w warunkach domowych. Decyzja ta jest ostatecznością wymuszoną brakiem zabezpieczenia finansowego świadczeń, pomimo wielomiesięcznych starań o dialog i wypracowanie rozwiązań z nowym kierownictwem resortu zdrowia. Związek podkreśla, że bezpieczeństwo chorych pozostaje priorytetem, jednak bez adekwatnych środków oraz wdrożenia nowego modelu świadczenia, dalsze przyjmowanie nowych, dorosłych pacjentów groziłoby załamaniem ciągłości opieki nad już leczonymi. OZŚWM informuje, że wstrzymanie przyjęć nie dotyczy dzieci - pacjenci pediatryczni będą przyjmowani na bieżąco.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Ekrem Imamoglu laureatem Nagrody im. Prezydenta Pawła Adamowicza

Demokratycznie wybrany burmistrz Stambułu Ekrem Imamoglu został laureatem V Nagrody im. Prezydenta Pawła Adamowicza. Jury wyróżniło też Mary Crilly. Ogłoszenie laureatów odbyło się we wtorek w Instytucie Kultury Miejskiej w Gdańsku.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Jak fotel ergonomiczny wpływa na komfort i efektywność pracy

Współczesny styl pracy bardzo często opiera się na wielogodzinnym siedzeniu przy biurku, zarówno w biurach, jak i w domowych przestrzeniach do pracy. Taki tryb funkcjonowania organizmu ma ogromny wpływ na zdrowie, samopoczucie oraz codzienną efektywność. Coraz więcej osób zaczyna zauważać, że niewłaściwe warunki pracy prowadzą do przewlekłego zmęczenia i dolegliwości bólowych. Komfort pracy nie jest już traktowany jako dodatek, lecz jako realna potrzeba wynikająca z troski o zdrowie kręgosłupa. Odpowiednio zaprojektowane stanowisko pracy może znacząco poprawić jakość codziennych obowiązków, a kluczową rolę w tym obszarze odgrywa ergonomiczny fotel biurowy. To właśnie on w dużej mierze decyduje o tym, jak ciało reaguje na długotrwałe siedzenie.

OSTATNIE KOMENTARZE

Diety radnych i sołtysów Gminy Kolno w górę

25 procent podwyżka brak słów.

Wyborca

16:26, 2026-01-31

Poznaliśmy stanowisko władz powiatu

Panie Starosto i Vicestarosto czas odejść i to od zaraz ,takie są realia i fakty¡!!!!!!!!!!!!!

Niezadowolony

15:15, 2026-01-31

Aneta Długozima: nie wpłynęła żadna oferta

Toć to śok. Pisiorów z Kolna usuną? Nie może być...

łojezu

14:27, 2026-01-31

Wybrano zastępce dyrektora PUP w Kolnie

Lud w końcu otworzył oczy, co to pis.

głos ludu

14:16, 2026-01-31

Artykuły sponsorowane

OSTATNIE KOMENTARZE