Jak dbać o cerę latem?

Lato jest niezwykle trudnym czasem, zarówno dla skóry jak i włosów. Radykalne zmiany klimatu, duża ilość czasu spędzana w słonej wodzie oraz poddawanie działaniu słońca - wszystko to nie działa korzystnie na organizm, a skutkować może problemami z cerą i jej nadmiernym przesuszeniem. Jak zatem dbać o skórę na twarzy latem, tak aby wyglądała równie świeżo i promiennie jak przed urlopem?

Ochrona przeciwsłoneczna

Nie bez powodu przed każdym sezonem letnim w mediach pojawiają się kampanie, mające zachęcać do stosowania kremów z filtrem UV. Jest to kosmetyk, który każda osoba powinna mieć w kosmetyczce i stosować go nie tylko w przypadku dalekich wojaży, ale każdorazowo podczas wyjścia na spacer czy nawet do sklepu. Mimo że opalona skóra wygląda bardzo estetycznie i wiele Pań marzy o brązowych policzkach, w rzeczywistości wpływ opalania (zwłaszcza długotrwałego) na skórę jest negatywny - nie tylko zwiększa ryzyko zachorowania na groźne choroby nowotworowe, ale też przyspiesza powstawanie drobnych zmarszczek i wizualnie postarza.

Krem z filtrem może z powodzeniem być stosowany podczas każdego wyjścia z domu, a także po zakończeniu kąpieli w morzu czy jeziorze oraz po intensywnym spoceniu się. Choć w drogeriach dostępne są kosmetyki o różnych wartościach SPF, specjaliści polecają stosowanie na twarz tych najmocniejszych (np. SPF 50).

Ograniczenie makijażu

Latem, kiedy skóra intensywnie się poci i musi się mierzyć z negatywnym wpływem słońca oraz innych czynników zewnętrznych, bardzo dobrze jest nieco ograniczyć ilość stosowanych kosmetyków. Makijaż powinien być lżejszy i pozwalający cerze oddychać, warto więc zrezygnować z ciężkich podkładów i dużej ilości pudru, a w ich miejsce zastosować na przykład delikatny krem BB, który ma jednocześnie właściwości nawilżające i kryjące. Ograniczenie ilości stosowanych kosmetyków nie tylko sprawi, że cera będzie mniej narażona na wystąpienie wyprysków oraz na zatkanie porów, ale także zapewni estetyczny wygląd - ciężki makijaż w połączeniu ze spoconą skórą uwydatnia wszystkie niedoskonałości i podkreśla zmarszczki.

Intensywne nawilżanie

Latem nawilżanie jest szczególnie ważne, zarówno to wewnętrzne jak i zewnętrzne. Aby cera nadmiernie się nie przesuszała, zaleca się pić zdecydowanie więcej niż 8 szklanek wody dziennie. Dobrze jest mieć zawsze przy sobie butelkę z wodą i pić ją małymi porcjami nawet wtedy, gdy nie czuje się pragnienia. Nawilżanie od zewnątrz jest równie istotne - koniecznie należy zaopatrzyć się w balsamy i kremy o właściwościach nawadniających, warto jednak zapoznać się ze składem poszczególnych kosmetyków.

Część mocno nawilżających specyfików może jednocześnie nadmiernie obciążać i natłuszczać skórę, a nie o to przecież chodzi latem. Dobrze jest zdecydować się na kremy, które cechuje duża ilość składników naturalnych, jak chociażby aloes, który działa dodatkowo łagodząco i kojąco na mocno opaloną cerę. Panie, które na co dzień stosują olejki (np. rycynowy czy arganowy) w sezonie letnim powinny z nich zrezygnować i zastosować lżejsze, jak na przykład pięknie podkreślający opaleniznę olejek z marchwi.

Kosmetyki do cery na lato znajdziesz na stronie https://ziaja.com/