Jak zadbać o duży biust?

Obfity biust to marzenie wielu kobiet, które nie mogą pochwalić się większą miseczką biustonosza. W praktyce może okazać się nieco kłopotliwy, ponieważ wymaga specjalnej pielęgnacji, która pomoże zadbać o jego dobry wygląd. O czym powinny pamiętać posiadaczki dużych piersi? Poniżej kilka, praktycznych wskazówek.

Większy biust może powodować pewien dyskomfort podczas aktywności fizycznej, dlatego ważny jest dobór odpowiedniej odzieży, jak również stosowanie kosmetyków ujędrniających. Z czasem może bowiem opadać i wiotczeć. Pamiętać należy przy tym, że piersi składają się głównie z tkanki tłuszczowej, dlatego odchudzanie może negatywnie wpłynąć na jego wygląd. Co zatem musimy mieć na względzie?

Ćwiczenia ujędrniające biust

Wygląd piersi, niezależnie od ich rozmiaru, możemy poprawić za sprawą prostych ćwiczeń. W tym celu warto regularnie wykonywać damskie pompki, ponieważ koncentrują się właśnie na tym obszarze ciała. Wystarczy kilka serii po 10 powtórzeń, aby polepszyć jędrność skóry piersi. Efekty widoczne będą już po miesiącu. Ćwiczenia na jędrny biust można wykonywać na stojąco, wówczas trzeba stanąć w lekkim rozkroku przy ścianie, wyciągnąć przed siebie ręce, dłonie powinny dotykać powierzchni ściany i uginać je w ramionach, tak aby przenieść na nie cały ciężar ciała. Co najważniejsze, do ćwiczeń tego rodzaju nie potrzebujemy żadnych akcesoriów i bez problemu możemy wykonać je w domu.

Wybór dobrego biustonosza

Mimo że kobiety coraz chętniej korzystają z usług brafitterki, to nadal wiele z nas nosi źle dobrany biustonosz. Niestety, ma to bardzo zły wpływ na wygląd piersi, jak i na kręgosłup. Ciężar biustu nie powinien być podtrzymywany przez ramiączka, ale spoczywać na pasie. Ważne jest odpowiednie rozstawienie ramiączek, które muszą być nieco szersze. Miseczka powinna zaś objąć całą pierś i dobrze do niej przylegać, ale nie uciskać. Panie z dużym biustem mogą mieć problem z wyborem odpowiedniego stanika, ponieważ nie wszystkie sklepu oferują większe rozmiary. Znaleźć można je na https://www.gorteks.com.pl/pol_m_Biustonosze-100.html, gdzie występuje w wielu, atrakcyjnych wzorach.

Kosmetyki pielęgnacyjne

Dobrze dobrana bielizna to nie wszystko, co możemy zrobić dla poprawy wyglądu naszych piersi. Warto zadbać o nie także przy użyciu kosmetyków i codziennej pielęgnacji. Skuteczny sposób to polewanie piersi zimną wodą, co w znaczny sposób poprawi krążenie, a także napięcie skóry. Potrzebne będą także kremy oraz balsamy. Na rynku znajdziemy mnóstwo preparatów przeznaczonych specjalnie do tego celu, w rzeczywistości wystarczający będzie jednak zwykły balsam do ciała. Podstawa to jego systematyczne używanie i masaż. Najlepiej wykonywać delikatne, koliste ruchy. Kosmetyk powinien wykazywać działanie ujędrniające oraz odżywcze. W jego składzie trzeba szukać koenzymu Q10 i kwasu hialuronowego.

Pielęgnacja biustu to jednocześnie unikanie ostrych peelingów, opalania oraz gorącej wody. Zadbajmy jednak przede wszystkim o odpowiedni wybór bielizny. Posiadaczki obfitego biustu muszą przy tym unikać spania na brzuchu i pamiętać o wyprostowanej postawie.